O encontro, já tradicional entre os servidores da Baixada Cuiabana, teve como objetivo estimular hábitos saudáveis, promover momentos de integração e fortalecer o cuidado com a saúde física e mental dos trabalhadores do IFMT.
Segundo Crisanvania Luiz Gomes, coordenadora do NQV, a proposta vai além do exercício físico: é uma oportunidade para que os servidores conheçam o parque, tenham contato com a natureza e socializem.
“Muitas vezes, esse acaba sendo o único evento em que todos os servidores se encontram. Além disso, buscamos incentivar que eles passem a desenvolver ou iniciar uma prática física regular”, destacou.
A programação contou com a presença de servidores de diferentes unidades e também de familiares. Para a chefe de gabinete do Campus Cuiabá – Octayde Jorge da Silva, Marileide Pinheiro da Silva, o momento é de integração e incentivo à prática de esportes.
“Acho muito importante, porque além dos servidores se conhecerem, estão praticando atividade física. Desde que comecei a participar, passei a fazer mais exercícios — hoje participo de corridas, jogo vôlei e mantenho uma rotina ativa. É muito bom ver todo mundo envolvido. Quem ainda não participa está perdendo uma ótima oportunidade”, afirmou.
Como as atividades administrativas da Reitoria envolvem longos períodos sentados, a prática regular de exercícios tem se mostrado um remédio natural para melhorar a saúde e o bem-estar dos servidores que participam das ações do NQV. O servidor Humberto Torres, da Propessoas, ressaltou os benefícios percebidos com a caminhada.
“É uma iniciativa muito bem-vinda. Nosso trabalho envolve ficar muito tempo sentado, então qualquer ação que incentive a qualidade de vida é fundamental. Desde que comecei a caminhar nas segundas, terças e quartas, percebi melhora no sono, mais disposição e aumento da resistência física”, contou.
O reitor do IFMT, Júlio César dos Santos, esteve presente e agradeceu às equipes envolvidas na organização.
“Este é um momento de descontração e de cuidado com a nossa qualidade de vida. Quero agradecer à equipe da Gestão de Pessoas e do Núcleo de Qualidade de Vida pela organização deste momento para nós, servidores da instituição. É uma alegria ainda maior ver os familiares participando conosco nesta manhã”, ressaltou.
Rafaela Souza – Jornalista – RTR
